Portrait
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Sportlerinnen und Sportler wissen, wie wichtig es ist, schnell und präzise zu reagieren. Ob im Basketball, Fußball, Boxen oder Tennis – die Fähigkeit, auf schnelle Bewegungen oder Signale zu reagieren, kann den Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg ausmachen. Um diese Fähigkeit zu trainieren, werden oft spezielle Übungen verwendet. Eine davon sind Reaktionslichter.
Was sind Reaktionslichter?
Reaktionslichter sind kleine, meist tragbare Geräte, die aus einer Reihe von Leuchten bestehen. Diese können in verschiedenen Farben und Mustern blinken und so die Reaktionszeit und die Koordination des Sportlers oder der Sportlerin verbessern. Die meisten Reaktionslichter haben mehrere Modi, die je nach Trainingsziel und Schwierigkeitsgrad ausgewählt werden können. |
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