Portrait
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Bewusstes Atmen gilt als die beste Meditation aller Zeiten. Ist doch der Atem Inbegriff des Lebens schlechthin.
Der Atem verbindet Dich in vollkommener Weise mit Körper, Seele und Geist. Das indische Wort “Atman” bedeutet auch Seele. Und die Seele ist die Verbindung zwischen Körper und Geist. Interessant ist auch die Schilderung, dass dem Menschen das Leben “eingehaucht” wurde. Ja, Gott sebst wird als der “Atem des Lebens” bezeichnet. Und stets macht die Begegnung mt Gott atemlos.
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